Diario de LeRoy_doeney, 05 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2016:
1729 kcal Grasa: 85,47g | Prot: 84,05g | Carbh: 150,75g.   Desayuno: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Almuerzo: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Butter (Salted), Land O'Lakes Salted Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Publix Green Bell Pepper, Monterey Cheese (Low Fat). más...
2222 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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