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OK so like in a day I lose 5 lbs? I'm so confused... On the high note, I really am liking this non sweetened protein powder! I don't mind the "floury" taste but now I'm wondering why I don't just use something like chickpea flour or something? Anyway it's a thought. At least I get a protein boost in the AM.
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 113,79g | Carbh: 120,71g.
Desayuno: Navels Oranges, Milk (Nonfat), Raley's SunRidge Farms Vanilla Protein Powder. Almuerzo: Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Water, Bananas, Cuties Clementines. más...
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4120 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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 Comentarios
When you lose big overnight, it's mostly water weight shifting. Protein pushes water out of our cells making it look like we are losing big, lol! But a loss is a loss, so yea!
05 feb. 16 por el miembro: Suzi161
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Ah, well it's weird that it goes like that, haha. Could be water weight, that's true.
08 feb. 16 por el miembro: cnith
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