Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 140,58g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Egg. Almuerzo: Apples, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Heinz Mayonnaise Packet, Publix Smoke Flavored Provolone Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Spinach. Cena: Sour Cream, Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie, Canada Dry Diet Tonic Water, Gin, Bananas, 1% Fat Milk, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. más...
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3233 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunchbox85
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