Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 115,03g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Rote Paprika, Putenaufschnitt, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Almuerzo: Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Penny To Go Sandwich Pute-Ei, Currypulver, Dill, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Putenaufschnitt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Walnussöl, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein 90, Gummibärchen. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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