Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 60,31g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Сахар, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Батон, Бутерброд с Колбасой. Almuerzo: Ичалки Сыр Императорский, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Cena: Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
|
1812 kcal
|
Ejercicio:
велотренажер (мое) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Unnika-nn
|