Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 92,05g | Carbh: 339,29g.
Desayuno: Tropicana Ananas Citron Vert, Véritable Pain Craquant Norvégien. Almuerzo: Mcdonald's P'tit Kiwi, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Sauce Caesar, McDonald's Salade Chicken Caesar. Cena: Activia Yaourt Nature, Riz Basmati (Cuit), Sushi Shop California Roll. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Life, McDonald's Ketchup, Oeuf (Entier), Banane, Activia Nature, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio. más...
|
|
3031 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex1812
|