Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 95,68g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Pınar Ayran, Wawa(A101) Ton Balığı Konservesi, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Nescafe Gold, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Lay's Klasik, Dr. Oetker Light Krem Şanti, Dana Etinden Yapılan Köfte, Hardline Whey 3 Matrix. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de synthopsis
|