Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 87,86g | Prot: 87,64g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Cena: fish, cobbler, salad, salad, Steak, ice cream, sweet potatoe. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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