Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 99,53g | Prot: 88,44g | Carbh: 201,70g.
Desayuno: Coffee with Sugar, breakfast burrito. Cena: pork chop, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: Sesame Snack Mix. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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