Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 40,52g | Prot: 60,20g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Янтарь Сыр Колбасный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметанин Молоко 2,5%, Дикси Овсяная Каша, Кофе с Молоком, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Киндер Молочный Ломтик, Дикси Творог Обезжиренный, Дикси Молоко 3,2%, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый. Pasa Bocas / Otros: Чудо Пирожное Бисквитное Глазированное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saharnaya M
|