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Da quält man sich sooo ab und es sind nur 100 g weniger😕
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 93,23g | Carbh: 92,66g.
Desayuno: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Aerzener Eiweißbrötchen. Almuerzo: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Marktkauf Eiweißbrot Low Carb. Cena: Weich Gekochtes Ei, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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