Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 56,13g | Carbh: 58,77g.
Desayuno: Milbona Iogurte Natural Original, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Salmão no Forno ou Grelhado, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Continente Queijo Fresco Light, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Líquido Morango, Continente Queijo Fresco Light, Crosti Croc Rijstwafel Zout - Lidl, Café Expresso. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaOrtiz
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