Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 12,68g | Prot: 43,33g | Carbh: 74,60g.
Desayuno: Nectarines, Uncle Tobys Porridge. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Heinz Steam Fresh Broccoli, Carrot & Cauliflower, Farmwood Chicken Breast Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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