Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 61,10g | Carbh: 163,46g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, President Twaróg Delikatny Czosnek. Almuerzo: Banan. Cena: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Surówka z Białej Kapusty, Marchewki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Ser Gouda, Panierowana Smażona Ryba. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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