Diario de technut, 10 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2011
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2011:
2712 kcal Grasa: 64,68g | Prot: 157,98g | Carbh: 379,74g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: navel oranges, Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Frozen Sweet Peas, Fire Roasted Diced Tomatoes, Baby Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Celery, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Frozen Sweet Peas, Fire Roasted Diced Tomatoes, Baby Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Celery, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Onions, Frozen Sweet Peas, Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Fire Roasted Diced Tomatoes, Baby Carrots, Celery, Red Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Raisins, Dark Chocolate Espresso English Toffee. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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