Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 52,13g | Carbh: 289,26g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almuerzo: America's Choice California Navel Oranges. Cena: New York The Original Texas Garlic Toast, Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size). Pasa Bocas / Otros: Celsius Green Tea Raspberry Acai, Raisins. más...
|
|
2797 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christina35749
|