Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 87,01g | Carbh: 215,69g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Mamão, Habib's Esfiha de Queijo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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