Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 48,97g | Carbh: 105,49g.
Desayuno: Activia Yogur Vainilla Zero, Nestlé Fitness Fruits, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Almuerzo: Tortilla de Porotos Verdes, Té Verde, Guiso Zapallo. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Privilegio Bombones, Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monserrat31
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