Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 64,60g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Blutwurst, Filinchen Low Carb, Kaffee mit Milch, Frau Antje Halbfettbutter, Gekochtes Ei, Optiwell Joghurt Kirsche, K-Classic Butterkäse. Cena: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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