Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 101,44g | Prot: 140,01g | Carbh: 322,60g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Almighurt Erdbeere, Birnen. Almuerzo: Schweinefleisch-Spareribs, Kartoffelknödel, Schweinebraten. Cena: Wasa Vollkorn, Leerdammer Leger, Dinkelbrot, Gut & Günstig Rollmops. Pasa Bocas / Otros: Almighurt Erdbeere, Hartgekochtes Ei, Babybel Mini Babybel Light, Marmorkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Weight Gainer, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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