Diario de astralgirl, 31 ene. 16

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Ich wusste, dass ich es schaffe :) Ist nicht viel aber bin trotzdem stolz!

100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 40,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:

1586 kcal

Grasa: 71,97g | Prot: 78,04g | Carbh: 148,41g. Desayuno: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Ei, Mestemacher California Wraps Weizen. Almuerzo: Apfel, Sonnen Bassermann Spaghetti Bolognese. Cena: Ei, Heinz Knoblauch Sauce, Sölde Schweine-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. más...

2958 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah! Weiter geht's! Ich bin Dienstag mit Wiegen dran. Bin auch schon gespannt.

31 ene. 16 por el miembro: tscheckagirl


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