Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 87,23g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Banana Prata, Banana Prata, Melão, Ovo Cozido. Almuerzo: Melancia, Arroz Branco, Peito de Frango, Tabule. Cena: Peito de Frango, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Melão, Kibon Sorvete de Creme. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinaldo_o
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