Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 57,33g | Carbh: 55,15g.
Desayuno: Café Expresso, Sementes de Linhaça, Milbona Iogurte Natural Original. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Peru Grelhado, Café Expresso. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Continente Iogurte Líquido Morango, Continente Gelatina Ananás, Continente Iogurte Natural, Chá Verde, Crosti Croc Rijstwafel Zout - Lidl. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaOrtiz
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