Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 43,39g | Prot: 90,18g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Брест Литовск Творог 3%. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Чахохбили из Курицы, Салат Витаминный. Cena: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|