Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 112,60g | Carbh: 214,70g.
Desayuno: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Арахис, Мёд. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Нежин Икра Овощная, Куриная Ножка, Мистраль Гречка. Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Растворимого Порошка), Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Форель Слабосоленая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красное Яблоко. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Body Pump - 40 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 24,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|