Diario de LeRoy_doeney, 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
736 kcal Grasa: 27,04g | Prot: 50,01g | Carbh: 74,91g.   Desayuno: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Almuerzo: Wal-Mart Tilapia Fillets, Wal-Mart Tilapia Fillets, Bob Evans Broccoli & Cheese. Cena: Coffee with Cream and Sugar, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Jason's Deli Tomato Slice. Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. más...
2244 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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