Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 72,00g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: Tostitos Medium Salsa, Egg White, Egg, Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. Almuerzo: Chef Salad. Cena: Great Value Whole Green Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Country-Style Ribs). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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