Diario de foodfight-nomore, 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1810 kcal Grasa: 90,96g | Prot: 63,80g | Carbh: 181,51g.   Desayuno: Honey, Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Almuerzo: Nairn's Gluten Free Oatcakes, Lettuce, Carrots, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Asda Spring Onions, Olive Oil. Cena: Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread, Tracy's Chicken Soup, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Butter. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Cream Cheese, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas. más...
2268 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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