Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 12,12g | Prot: 29,24g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Banana, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Arroz Primavera. Cena: Merluza Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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4289 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marchello2016
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