Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 38,77g | Prot: 189,99g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Bonfesto Ricotta Light, Яйцо, Овсяная Крупа, Творог Деревенский Обезжиренный "Бабушкина Крынка", Яичный Белок. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы "Лимонный Злаковый Коктейль", Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Bonfesto Сыр Ricotta Light, Овсяные Отруби, Тунец, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Matrix Matrix Protein Strawberry Cream, Зеленое Яблоко, BSN Amino X, Zero Протеин, universal animal omegaz. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana99995
|