Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 52,10g | Carbh: 151,08g.
Desayuno: Ritter Geléia de Morango, Café, Nutrella Pão 100% Supreme. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Batata Baroa, Tio João Arroz Integral Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Spoleto Cenoura, Limão, Rúcula, Alface. Cena: Atum em Água (Enlatado), Aminna Pão Integral sem Glúten. Pasa Bocas / Otros: Empada de Palmito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Aminna Pão Integral sem Glúten, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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