Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 62,66g | Carbh: 54,69g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Schafskäse, Bertolli Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Almased Almased mit Wasser. más...
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3494 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hagerbenamy
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