Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 81,24g | Carbh: 194,57g.
Desayuno: Activia Vanille (115g), Sinnack Mehrkornbrötchen (60g), Metzgerfrisch Lachsschinken, Du darfst Die Leichte. Almuerzo: Grapefruit, Du darfst Die Leichte, Aldi Serano Schinken, Schär Körnerbrötchen. Cena: Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, REWE Vollkornreis. Pasa Bocas / Otros: Storck Riesen, Berliner. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1977
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