Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 18,08g | Carbh: 65,40g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Olijfolie, Devos Lemmens Mayonaise, Carrefour Gemengde Sla, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil), Vleestomaat, Hardgekookt Ei. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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