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Wie gut, dass ich das gestrige Gewicht nicht eingetragen habe ;-)
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 41,41g | Carbh: 252,96g.
Desayuno: Banane, Aldi Schokobrötchen. Almuerzo: Milch 1,5%, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei, Andechser Natur Fit mit 0,1%, Apfelmus mit Zucker. Cena: Kohlrabi, Kartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Composition, Äpfel. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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