Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 58,80g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Aldi Brioche Tranchée, Mandarine, Nesquik Chocolat Chaud. Almuerzo: Sandwich à la Salade de Thon. Cena: Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Pain de Mie, St Môret Ligne & Plaisir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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