Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 57,94g | Carbh: 102,64g.
Desayuno: Birnen, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker, Zucker, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Paprika Lyoner, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Frischli Kaffeemilch 4%, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Zucker. Almuerzo: Aldi Buttergemüse, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kefir, Milbona Kefir, Orangen. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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