Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 33,71g | Prot: 114,20g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Хлопья 7 Злаков, Молоко 1,5%. Almuerzo: Рис Вареный, Чахохбили из Курицы, Салат Витаминный, Куриный Суп Лапша. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Maxler Max Motion With L-Carnitine. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|