Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 74,41g | Prot: 98,48g | Carbh: 168,23g.
Desayuno: Голицин Горький Шоколад на Фруктозе, Alpen Gold Темный Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Борщ с Курицей. Cena: Блины, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Торт Королевский (Сгущенка, Сметана). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Обезжиренный, Сметана, Мерси Конфеты. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|