Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 69,21g | Prot: 56,82g | Carbh: 273,30g.
Desayuno: Engine 2 Rip's Big Bowl Triple Berry Walnut, HEB Lactose Free Fat Free Mootopia Milk, Almonds. Almuerzo: Bertolli Olive Oil, Tomatoes, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Cena: White Rice, Kadhi, Bhagwati's Methi Gota, Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 12 horas, Sentado - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dhruvalshah
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