Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 73,86g | Carbh: 251,78g.
Desayuno: Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Honey Butter, Gluten Free Bread, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Chicken or Turkey Salad, Marketside Leafy Romaine Salad, Wilson Produce Sweet Mini Peppers. Cena: Meat and Bean Burritos. Pasa Bocas / Otros: Borden Shredded Cheddar Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Tuna Sandwich. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Sexo - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Traspala Nieve - 1 minuto, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tempest_spirit
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