Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 34,87g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Halls Bala Halls, Café com Açúcar. Almuerzo: Mangas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Kibon Sorvete de Chocolate, Jundiá Sorvete de Flocos, Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Croissant Integral Minas com Cebolinha. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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