Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 85,36g | Prot: 72,88g | Carbh: 33,22g.
Desayuno: Café. Cena: Pepino (com Casca), Spoleto Abobrinha Cozida, Molho de Soja (Shoyu), Sashimi de Salmão, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Parmesão (Duro), Vivenda do Camarão Camarão Frito. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Leite de Coco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Abacates. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Shape Up - Força - 15 minutos, Shape Up- Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline Prestes
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