Diario de HenriLJ, 21 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
1332 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 77,53g | Carbh: 118,17g.   Desayuno: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. Almuerzo: Danbo Rigmor - Lagret Ost, Havets Marinerede Sild, Cheasy Hytteost Naturel 1,5% Fedt, 3-Stjernet Røget Medister, Kogt Æg, Schulstad Solsikke Rugbrød. Cena: Kærgården Kærgården (Den Originale), Levevis Kyllingebrystfilet M/Urter, Kohberg Aktiv Protein Brød. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Pauly Snack Sticks (Saltstænger), Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Økologisk Skummetmælk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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