Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 55,44g | Carbh: 73,96g.
Desayuno: Zucker, Zucker, Kaffee, Zucker, Zucker, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%, Zucker, Petrella Schnittlauch, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Rührei, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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