Diario de foodfight-nomore, 20 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2016:
1342 kcal Grasa: 45,65g | Prot: 48,19g | Carbh: 152,05g.   Desayuno: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Almuerzo: Tesco Avocado, Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Cena: Beetroot, Butter, Sainsbury's So Organic Wholemeal Seeded Rolls, Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce, Lidl Pork Belly Slices. Pasa Bocas / Otros: Tesco Seedless Green Grapes, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas. más...
2300 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay, well done Tracy xx 
20 ene. 16 por el miembro: Jo3

     
 

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