Diario de heart44, 05 oct. 11

did yoga, but no elliptical today. go to auto emissions & then did auto registration online. expire date is 10/26/11. put all documents in the car.

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1536 kcal

Grasa: 92,20g | Prot: 84,48g | Carbh: 88,12g.   Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread, Organic Mayonnaise, Natural Roasted Turkey Breast, Sweet Bread 'n Butter Sandwich Slices. Cena: Lamb Shoulder Chop, Cinnamon Apple Spice Tea, Chunky Blue Cheese Dressing, Classic Romaine. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. más...

1447 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...