Diario de johnpersico, 05 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2011
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2011:
2068 kcal Grasa: 64,20g | Prot: 85,47g | Carbh: 262,51g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: orange soda, burrito. Cena: refried beans, salmon, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: spice cake. más...
2381 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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