Diario de Banathallah, 19 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:
1492 kcal Grasa: 130,61g | Prot: 54,19g | Carbh: 37,56g.   Desayuno: Fisher Pecan Halves. Almuerzo: Tomatoes, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Cena: Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Pineapple, Sweet Onions, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Fisher Pecan Halves, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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