Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 38,34g | Carbh: 245,86g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Cena: Brown Rice, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry, Ketchup, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Almond Paste (Marzipan Paste), Sadaf Marble Halva, Tea with Milk. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dragonwisdom
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